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부천 마라톤대회, 초등학생 어린이 마라톤 걷기대회, 수도권 가족마라톤 후기 2024 마라톤대회 부천기부런마라톤대회를 참가하였다. 가족 모두가 함께 참가했던 서울근교 부천 마라톤대회였다.  장소는 부천종합운동장에서 집결하여 경기장 내 육상트랙과 그 주변을 3바퀴 도는 총 10키로 마라톤이었다. (아이와 엄마는 5키로 걷기 참가) 달리기를 좋아하는 아이를 위한 이벤트 축제였는데, 가족 모두가 현장에서 느껴지는 분위기에 취해서 대회 시작 전부터 들뜬 마음으로 대회를 즐겼다.  부천 기부런 마라톤대회는 제법 제계적이고 질서 정연하게 진행되었다. 지역 마라톤축제 치고는 준비성에 있어서 잘 갖춰진 운영관리 면을 보였다. 마라톤 인구가 올해 정점을 찍었다는 기사를 보았다.  직접 마라톤을 참여해보니 그 이유를 알 수 있었다. 일단, 건강한 몸과 신발만 있으면 어디서든 달릴 수 있어서 진입장.. 2024. 8. 7.
한우농가 부천 최상급 소고기 맛집, 까치울역 숯불소고기 한우꽃등심 채끝 소고기집 부천시 춘의동 작동 일대에는 부천맛집들이 즐비해 있다. 미국 실리콘벨리가 집단 지성과 초일류 테크 기업들이 밀집하면서 거대한 IT 생태계게 구축되었듯이 부천 까치울역 춘의동과 작동 주변으로는 부천을 대표하는 맛집들이 밀집되어 있다. 오늘은 부천 까치울역맛집 중에서도 한우 소고기 숯불구이 맛집으로 명성이 자자한 '한우농가' 내돈내산 후기를 포스팅한다. 모처럼 부모님식사 모임장소로 탁월한 선택을 했다고 생각되는 만족스러웠던 부천 한우맛집을 소개한다.한우맛집 한우농가 위치 한우농가 : 부천시 원미구 춘의동 245 지하철 대중교통으로는 7호선 까치울역과 부천종합운동장 사이에 위치한 한우농가다. 어느 역에서 하차하더라도 10분 내외로 도보로 도착할 수 있다. 다만, 폭염이나 한파와 같은 기상조건이 안 좋을 때에.. 2024. 8. 3.
양평양떼목장 먹이주기 체험, 서울근교 양평 가볼만한곳, 양떼목장 동물체험 타조 거위 서울근교 아이와 함께 가볼만한곳 양평 양떼목장을 소개한다. 서울에서 가까운 경기도 양평에 위치한 양평양떼목장은 아이들이 직접 양에게 먹이를 주면서 만지고 교감할 수 있는 동물체험 명소이다. 무더운 여름에 근처 용문산 계곡에서 물놀이를 마친 후 방문했던 양평 양떼목장은 우리 아이가 양평여행에서 가장 좋아했었던 여행지이기도 하다.  유아동반 가족이 체험한 양평여행 양떼목장 이용 후기를 간단히 남겨봅니다.양평양떼목장 위치 주차장양평 양떼목장 : 양평군 용문면 광탄리 300 양평양떼목장의 위치는 용문면 산자락이다. 국도(경강로)를 타고 가다 보면, 주유소가 나오는데, 주유소 진출로 가까이에 양떼목장으로 진입하는 좁은 도로가 있다. 초행길인 방문자는 이를 발견하지 못하여 길을 헤매거나 다시 유턴해서 찾아가는 경우.. 2024. 8. 3.
공무원 가족돌봄휴가 사유 증빙서류, 자녀돌봄휴가 자격 유급 무급 기간 안녕하세요. OK장군입니다. 정부에서는 저출산 및 초고령화 문제 해결을 위한 지원정책을 적극적으로 내놓고 있지만, 이러한 복지제도를 사용하는 근로자는 많지 않아 보입니다. 빛 좋은 개살구식 새로운 지원책만 내놓기보다는 이미 발표한 정책들만 잘 보편화시키고 실효성만 높여도 인국감소 문제 해결에 크게 기여하지 않을까요. 오늘은 어린 자녀를 둔 부모에게 정말 가뭄의 단비와 같은 '가족돌봄휴가' 제도에 대해서 알아보려 합니다. 안타깝게도 아직까지는 대기업, 공무원 등 복지정책이 잘 갖춰진 회사나 기관에서 주로 사용되고 있는 '자녀돌봄휴가'지만, 앞으로 더 많은 분들이 사용하기를 기대하면서 포스팅 시작하겠습니다.가족돌봄휴가 자녀돌봄휴가 차이점가족돌봄휴가란?사업주는 근로자가 조부모, 부모, 배우자, 배우자의 부모,.. 2024. 8. 2.
부천 피부과 삼성새봄피부과, 옥길동 아토피 건선 새봄피부과 진료 옥길 초등 영어 문법 잘가르치는 영어학원, 원장직강 소수정예 영문법서울 벚꽃명소 개화시기, 2025 벚꽃구경 서울근교 장소 추천MBTI 궁합 결혼상대 알아보기, mbti별 연애 유형별 천생연분 추천 (결혼회사 후기)스탠드에어컨 셀프청소 방법, 무풍 에어컨청소 에어컨okload.tistory.com 아파트 인테리어 철거 비용 가격, 붙박이장 수납장 실내 전문 철거업체 후기Grand Hyatt Seoul 남산 하얏트호텔 기념일 호캉스, 하얏트서울 남산뷰 호텔 클럽이용 가격대한민국 국민이라면 한 번쯤은 가보거나 봤을 서울 대표 관광지가 남산과 남산타워가 아닐까. 그동안 여okload.tistory.com아토피와 건선 진료를 받기 위해서 부천 옥길동 새봄피부과를 방문하였다. 부천시 괜찮은 피부과를 찾는다면, .. 2024. 8. 1.
광명시 무료 음식 무료급식 무료간식, 광명 먹거리 나눔 광명7동 행정복지센터 나눔곳간 영등포 토마스의집과 같은 무료 급식소는 아니지만, 무료로 음식이나 먹거리를 제공하는 자치단체 공공기관을 소개한다. 바로 광명시 7동 행정복지센터(주민센터)에서 운영하고 있는 나눔곳간이다. 나눔곳간은 공유부엌의 일종으로, 이웃사랑을 실천하는 광명시 봉사단체 및 개인들이 기부 형식으로 취약계층 사람들에게 따뜻한 마음이 담긴 음식과 먹거리를 무료로 제공하는 곳이다. 별도의 조리공간이 있는 것은 아니지만, 각 가정이나 기관에서 만들어 온 음식을 나눠준다. 광명시에는 취약계층에게 밑반찬 등 음식을 만들어서 나누어주는 자원봉사단체가 약 120 곳에 달한다고 한다. 이처럼 무료로 음식 먹을거리 간식을 무료로 나눠주고 있는 센터가 광명시에는 5곳이 있다.  광명시 평생학습원 시민의부엌, 광명7동 행정복지센터 나눔곳간,.. 2024. 8. 1.
삼성 공기청정기 비스포크 큐브에어 필터 재사용, 필터교체 필요 없는 큐브 에어 공기청정기필터 2024년형 삼성 공기청정기 큐브 에어의 가격, 성능, 디자인, 실물 실제사진 등 정보를 공유한다. 특히, 임신부, 유아, 노약자 등과 함께 사는 가정에서는 공기상태 관리가 매우 중요하다. 호흡기를 통해서 많은 바이러스와 질병들이 감염되기 때문에 면역력이 약한 사람은 각별히 신경 써야 한다.2024 비스포크 삼성 큐브에어 공기청정기의 주요 기능 성능은 아래와 같다.- 주기적으로 교체할 필요가 없는 '리유저블 필터'- 4면에서 오염된 공기를 흡입하는 '4way 서라운드 부스터 청정'- 공간을 한층 더 빛나게 해주는 '인피니트 디자인'- 실내 공기질까지 학습에 맞춰주는 '맞춤 청정 AI 기능'큐브에어 리유저블 재사용 필터2024년식 비스포크 삼성 공기청정기 큐브에어는 추가적인 필터교체로 인한 걱정을 줄여주었.. 2024. 7. 31.
백소정 돈까스집 냉모밀 후기, 백소정돈까스 메뉴 가격 우동 돈가스 지인이 맛있다고 추천해 줘서 다녀온 백소정 돈까스집이다. 돈가스 전문점이지만, 우동, 냉모밀 등 일본식 요리들이 다양하게 판매되고 있던 백소정 후기를 시작한다.백소정 메뉴 가격냉소바                   9,500원냉소바&에비텐      12,900원자루소바                9,500원자루소바&돈카츠   14,500원     돈카츠(등심카츠)        10,500원모짜렐라치즈카츠       12,900원에비텐모둠카츠           13,900원오꼬노미카츠               12,900원돈까스맛집 백소정 내부 실내화이트와 우드를 주로 사용한 백소정 식당 내부 콘셉트이다. 밝고 깨끗한 화이트와 따스하게 안정감을 더해주는 우드가 조화를 이룬다. 전형적인 일본풍 제팬느낌의 인.. 2024. 7. 31.
부천FC 후원사 기업 스폰서 ONSEMI(온세미) 바스템 KELME K리그2 부천FC를 응원하는 팬으로서 올해는 부천FC1995의 저조한 성적 때문에 흥이 잘 안 난다. 그래도 아이와 함께 시간이 날 때마다 부천FC 홈경기를 보러 부천종합운동장을 찾아가고 있다. 지면 어떤가? 성적이 나쁘면 어떤가? 넓고 웅장한 스타디움에서 아이와 소중한 시간을 보내는 것만으로도 고마운 순간들이다. K리그 2부리그에 속해있는 부천FC를 응원하기 위해서 3년째 부천종합운동장을 다니고 있지만, 그 동안 부천FC를 후원하는 기업에 대해서 잘 몰랐었다. 그러다, 최근 김포FC와의 경기를 보러 갔는데, 처음으로 후원사 광고 기업들이 눈에 들어왔다.  아마도 이날 김포FC에게 대패해서 경기에 집중을 못하고 경기장을 둘러보다가 부천FC 후원하거나 부천종합운동장 광고판에 있는 광고들을 찬찬히 둘러보았다.. 2024. 7. 29.
서울근교 강뷰 경치좋은 리조트 추천, 수도권 전망좋은 강가 숙소 강변 호텔 (양평 소노휴) 서울근교 수도권 전망좋은 숙소서울에서 가까운 경기도의 기가 막힌 뷰좋은 리조트를 소개한다. 바로 소노휴양평이다! 리조트와 호텔을 함께 갖추고 있는수도권 괜찮은 숙소이다. (취사선택 가능) 서울에서 넉넉히 2시간 이내에도착할 수 있는 소노휴 양평. 매년 여름이면 우리 가족이 찾는경치좋은 강뷰 리조트다. 양평 리조트 호텔 소노휴 가든뷰소노휴양평 앞으로 유유히 흐르는 강(흑천)을 감상할 수 있는 방은 '가든뷰'다. 따라서 트립닷컴, 하나투어, 롯데관광, 호텔스컴바인 등 호텔 숙소예약 앱이나 사이트로 예약할 때 반드시 '가든뷰'로 지정해야 한다.  그렇지 않으면, 아름다운 강변뷰를 방 안에서 감상할 수 없다. 동일 면적 컨디션의 룸을 기준으로 비교했을 때 숙박비도 크게 차이가 안 난다. 소노휴 양평을 예약한다면.. 2024. 7. 25.
플립6 가격 무게 크기 두께 실물 스펙, 접히는폰 갤럭시Z플립6, 플립 폴더 차이 비교 접히는폰, 폴더폰, 접혀지는 핸드폰의 대명사로 자리 잡은 갤럭시Z플립6다. 갤럭시 Z 폴더와 혼동되기도 한 플립이다. 둘 다 접히는 폴더폰이라는 것은 같지만 차이점이 있다. 오늘은 갤럭시Z 플립6의 색상, 가격, 성능, 스펙, 두께, 크기, 실물 실제사진, 무게 등 포털에서 관련 태그로 많이 검색되는 정보를 다루어 보겠다. 갤럭시플립6 포스팅을 들어가기 전에 간단히 Z플립과 Z폴더를 구분하는 차이점을 알아보자.폴더 vs 플립 (구분 차이점)폴더는 더 크고 무겁고 넓은 반면, 플립은 더 작고 가볍고 콤팩트한 앙증맞은 크기다. 플립이 갤럭시S 기본형을 반으로 접어서 사용하는 것이라면, 폴더는 갤럭시S 기본형을 2개 붙여놓은 것이라고 생각하면 된다. 실제로 폴더의 사이즈나 무게가 갤럭시S의 2배라는 것은 아니.. 2024. 7. 23.
가족용 4인승 자전거 여의도 한강공원 가격 위치, 한강 가족자전거 대여소 후기 대한민국 수도 서울에 거주하는 서울시민의 특권 중 하나가 '한강'이 아닐까 싶다. 전 세계 어디에 내놓아도 규모, 수질, 풍경 등 어느 하나 빠지지 않는 서울시 한강은 서울의 자랑이자 한국의 명소이다. 오늘은 여의도 한강시민공원 가족용 자전거에 대한 정보를 소개하려 한다. 마차자전거 또는 가족자전거로 불리는 한강 다인승자전거의 이용료 가격, 자전거대여소 위치, 자전거타는법, 이용 후기 등을 정리해 보았다.가족용 가족자전거 대여소 위치우리 가족이 자주 이용하는 자전거대여점은 한강시민공원 마포대교 자전거대여소다. 정확히는 여의도공원(IFC, 여의도현대백화점 근처)과 물빛광장(야외 분수대 물놀이장) 사이에 위치한다. 여의도공원에서 바로 연결되어 있으며, 근처 여의나루나 여의도순복음교회 근처 시민공원 공영주차장.. 2024. 7. 22.
상록아트홀 예식장 뷔페 후기, 강남 상록아트홀웨딩 결혼식장 셔틀버스 서울 강남에는 결혼식장이 참 많다. 나름 강남 웨딩홀을 다녔다고 생각하는데, 아직도 안 가본 예식장이 더 많을까 싶다. 최근 다녀온 상록아트홀 결혼식장은 예비 신랑신부에게 적극 추천하고 싶은 웨딩홀이다. 비용까지는 안알아보았는데, 호텔이나 고급스러운 프리미엄 예식장은 아니면서도 호텔 웨딩홀 분위기를 느낄 수 있는 결혼식장이었다.결혼식의 주인공인 신랑, 신부, 주례, 양가 부모님은 하객들보다 높은 곳에서 입장하고 식을 올리는 구조이다. 마치 뮤지컬이나 공연을 보는듯한 결혼식장 구조인데, 하객들은 아래에서 성대한 결혼식을 감상하는 상록아트홀 예식장이다.강남 상록아트홀 웨딩홀 위치자가용으로도 방문하기 편리한 상록웨딩홀이라 한다. 그 만큼 자가용 주차장이 잘 완비되어 있다고 보인다. 나는 지하철을 이용하여 찾아.. 2024. 7. 21.
매운 추어탕 맛집, 민물 매운탕 추천 시골집, 부모님식사 추어매운탕 한식당 서울 푸른수목원 근처 맛집을 소개한다. 이미 로컬 전통맛집으로 이름난 곳으로, 점심시간 웨이팅이 기본인 매운탕 추어탕맛집 시골집이다. 특히, 부모님을 모시고 한 번씩 찾아갈 때면 늘 맛있게 드셨다며 흡족해하신다.부모님식사 및 식사모임 장소로도 추천드리는 옥길동 맛집 시골집 메뉴, 내도내산 후기를 남긴다.옥길동 항동맛집 시골집은 장사의신, 오늘의저녁, 생생경제 등 다수의 TV프로그램에 방영된 유명한 맛집이다. 입구 수족관에서 사장님께서 직접 싱싱하고 활기 넘치는 민물고기와 미꾸라지를 직접 뜰채로 떠서 아이에게 보여주셨다. 국내산 활어만 사용하여 조리하는 시골집이다.시골집 실내 매장 분위기오랜 세월이 느껴지는 매운추어탕 맛집 시골집의 내부 모습이다. 정겨움이 느껴지는 클래식한 분위기지만, 연식에 비해서.. 2024. 7. 20.
한동훈 키 군대 나이 테마주 학교, 한동훈팬카페 관련주 가족관계 종교 국민의힘 전당대회가 얼마 남지 않았다. 한동훈, 나경원, 원희룡, 윤상현 총 4명의 당대표 후보자들의 열띤 토론 공방이 이어지고 있지만, 여론조사 예측 결과는 압도적으로 한동훈 후보의 당선을 예측하고 있다. 최근 여론조사 결과에서 한동훈 국힘 당대표 후보는 43.9%를 기록하였고, 국민의힘 지지자들만의 여론조사에서는 지지도가 무려 60%에 육박하였다. 이만하면, 미국 트럼프 대선후보처럼 큰 이변이 없는 한 당선이 유력해 보인다. 이와 더불어 구글, 다음, 네이버, 빙 등 포털사이트 검색 순위에서도 한동훈 후보 관련 검색어가 연일 상위권에 오르고 있다. 한동훈 연관 검색어를 필터링해 보니 프로필, 테마주(관련주), 키, 나이, 가족관계, 군대, 학교(학력), 한동훈팬클럽, 종교 등 한동훈의 신상정보에 대한.. 2024. 7. 18.
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